Matériel de base pour s’entraîner à la maison

L’essentiel pour monter votre salle de sport à la maison sans trop dépenser. Commencez petit et entraînez-vous sérieusement dès le premier jour.

1. Tapis d'entraînement

Une base confortable et antidérapante pour toute routine.

2. Bandes de résistance

Force et mobilité dans un kit qui tient dans un tiroir.

3. Haltères réglables

Plusieurs poids dans un seul accessoire, gain de place.

4. Kettlebell

Travaillez tout le corps avec un seul outil.

5. Rouleau de massage

Récupération et moins de courbatures après l'effort.

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