Equipamento básico para treinar em casa

O essencial para montar sua academia em casa sem gastar muito. Comece pequeno e treine de verdade desde o primeiro dia.

1. Tapete de treino

Base confortável e antiderrapante para qualquer rotina.

2. Faixas de resistência

Força e mobilidade em um kit que cabe na gaveta.

3. Halteres ajustáveis

Vários pesos em um só acessório, economizando espaço.

4. Kettlebell

Trabalhe o corpo todo com um único acessório.

5. Rolo de massagem

Recuperação e menos dores após o treino.

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